Полезные советы: Как правильно пользоваться мобильным телефоном, чтобы не навредить своему здоровью! Несколько важных и дельных советов!

Вокруг мобильных телефонов вновь разгораются жаркие дискуссии. Накануне ученые из Всемирной организации здравоохранения заявили, что они вносят мобильники по потенциальному канцерогенному воздействию в один список с выхлопами машин и хлороформом.

Излучение от мобильников – не ионизирующее и не влияет на ДНК, как радиационное излучение. Мобильник – это скорее очень маленькая микроволновка. Но никто не в восторге от мысли, что его мозги при каждом разговоре слегка разогреваются, как обед.

Надежных, проверенных временем данных о том, насколько вредно излучение от мобильных телефонов, по-прежнему, нет. Однако определение ВОЗ, представляющее мобильники как «потенциально канцерогенные для человека устройства» все-таки вызывает беспокойство. CNN приводит несколько простых правил, соблюдение которых позволит свести облучение к минимуму.

1. Пользуйтесь проводной гарнитурой. Не случайно ведь она продается в комплекте практически со всеми мобильниками. Уровень воздействия излучения значительно снижается – ведь телефон находится дальше от вашей головы. Здесь важен каждый сантиметр. Конечно, какое-то количество волн распространяется и по проводу, но весьма незначительное. Если хотите нейтрализовать и его – можно купить ферритовую шайбу. Она крепится к гарнитуре и поглощает излучение.

2. Говорите по громкой связи. Конечно, в общественных местах это не всегда удобно. И, тем не менее, эксперты говорят, мера очень действенная. Опять-таки, чем дальше от мозга, тем лучше. Нахождение телефона в 5 сантиметрах от тела снижает уровень облучения в 4 раза.

3. Не таскайте все время в ухе гарнитуру Bluetooth. Гарнитура этого типа открывает вашу голову для облучения, хотя уровень, конечно, ниже, чем при разговоре по телефону без всякой гарнитуры. Беда в том, что некоторые носят этот наушник целый день, не снимая, и это нехорошо.

4.Горячие точки. Интенсивность излучения мобильников в разных условиях – разная. Сильнее всего телефон «светит», соединяясь с сотовой вышкой. Если вы едете на машине, телефон постоянно соединяется со все новыми станциями – одна вышка по ходу следования сменяет другую. При таких условиях излучение максимально. Слабый сигнал также повышает уровень излучения. Отсюда совет: не пользуйтесь мобильником в машинах, в лифтах (да и вообще в зданиях) и в сельской местности.

5. Внимательно читайте инструкцию. Многие из нас, покупая мобильник, пренебрегают инструкцией. Между тем, многие производители советуют покупателям держать телефон на некотором расстоянии от головы. Так, Apple iPhone 4 нужно согласно инструкции держать «в 5/8 дюйма от головы” — это 1,6 сантиметра. А, например, BlackBerry Bold нужно держать на расстоянии 2,5 сантиметра.

6. Пишите SMS. И не только. Пользуйтесь электронной почтой, «аськой», чем угодно. Главное — набирайте текст, а не звоните. Так ваш телефон будет подальше от вашей головы. И наконец, опыт показывает: чем круче телефон, тем сильнее он «светит».

https://3rm.info/publications/34163-kak-pravilno-polzovatsya-mobilnym-chtoby-ne-navredit.html