Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. Вам предлагается комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут, но который сохранит зоркость ваших глаз.
Запомните, главное в этом деле регулярность и ответственный подход. Необходимо делать предложенные упражнения тщательно, без спешки и аккуратно!
+ + +
От Редакции: Читайте также материал, связанный со здоровьем человека: «ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Полезные советы: «Будь здоров, живи без врачей!» Фильм Галины Царевой. А также: Открытая лекция «Аутофагия и особенности голодания, продлевающего жизнь»!» — https://monomah.org/archives/28733.
Со всеми материалами из рубрики «Полезные советы» вы сможете ознакомиться, набрав эти слова в поисковой строке сайта — слева, под рубриками.